• Kontaktujte nás:
  • Tel. +420 739 390 808
  • info@slimdiet.cz
  • Stroupežnického 21, Praha 5-Anděl

PROTEINOVÁ DIETA - JAKO CESTA K ANDĚLSKÉ POSTAVĚ

HUBNEME ZDRAVĚ: Postupná úprava krevního tlaku, hladiny cholesterolu atd.

Proteinová dieta funguje na jednoduchém principu a je ideální pro Váš hektický a náročný život.

Poradna při hubnutí

Hubněte s námi!

Jak funguje proteinová dieta?

Za zakladatele bílkovinných diet je považován George Blackburn, profesor na Harvardově Univerzitě. V roce 1973 formuloval protokol Protein Sparing Modified Fast, tzv. bílkoviny šetřící modifikovaný půst, kterým byl položen základ proteinových diet. Země, ve kterých probíhaly nejrozsáhlejší studie a kde jsou bílkovinné diety nejvíce rozšířené, jsou USA, Kanada a také Francie. Čím dál více jsou tyto diety oblíbené pro svoji vysokou efektivnost i u nás v České republice.

Proteinová dieta je založena na velmi jednoduchém principu. Dvě až tři denní jídla nahradíte proteinovými pokrmy, které mají velmi nízkou energetickou hodnotou, výrazně omezený obsah tuků a cukrů. Nejedná se o doplněk stravy, ale o plnohodnotné denní jídla, díky nimž se v lidském organismu navodí stav ketózy. Ketóza je specifický metabolický proces, který zajišťuje přednostní odbourávání tukových zásob v organismu člověka.

V našich dietách existuje široká nabídka jídel, chutí a příchutí, ze kterých si vybere opravdu každý. Příprava jídel je velmi jednoduchá a časově nenáročná. V proteinové dietě budete jíst například omelety, těstoviny, chleba, širokou nabídku polévek, vynikající dezerty nebo nápoje. Pro milovníky sladkého jsme připravili puding nebo sladké tyčinky. Veškerá jídla jsou vyráběna v Kanadě a Francii výhradně z přírodních surovin jako je vaječný bílek nebo sója. Nejedná se o doplňky výživy, ale o plnohodnotné a příslušnými orgány schválené jídlo určené pro redukci hmotnosti.

Pro Vaši základní představu o proteinovém jídle doporučujeme navštívit sekci e-shop s proteinovým jídlem určeným pro hubnutí on-line.

Pokud se rozhodnete hubnout s naší bezplatnou konzultací a pravidelnou péčí, díky měření na bioimpedanční váze, kde je vidět procentický pokles celkového tuku v těle budeme se na Vás těšit u nás v prodejně SLIMdiet v Pasáži vedle hotelu ANDEL´S, kde máte na výběr více než 120 druhů proteinových pokrmů.

Indikace a kontraindikace

Hubnutí za pomoci bílkovinné diety je bezpečné, ale přesto má své kontraindikace, na které je třeba při nasazování pamatovat. Obecně platí, že k „samoléčbě“ lze přistoupit výhradně u zdravých jedinců, kteří potřebují redukovat maximálně 10 kg tělesné hmotnosti a to za přesného dodržení tříetapového protokolu. Ve všech ostatních případech musí být bílkovinná dieta nasazována a její průběh kontrolován zaškoleným odborným poradcem.

Vedle nadváhy jsou hlavními indikacemi k jejímu použití také vysoká hladina krevních tuků (s vynikajícími výsledky na snižování hladiny cholesterolu), vysoký krevní tlak u jedinců s nadváhou a další. Velmi oblíbené je rovněž používání proteinových přípravků jako náhražky jednoho či dvou jídel i mimo období redukce, respektive po jejím skončení, s cílem udržet redukovanou hmotnost.

Kontraindikace k nasazení bílkovinné diety, aneb přehled stavů, kdy ji nelze v rámci samoléčby k redukci tělesné hmotnosti použít:

  • Těhotenství, kojení
  • Diabetes („cukrovka“)
  • Dětský věk (dieta je určena jen pro dospělé jedince)
  • Závažná psychiatrická onemocnění, zejména z okruhu poruch příjmu potravy (mentální anorexie)
  • Onemocnění jater
  • Onemocnění ledvin
  • Onemocnění srdce
  • Poruchy metabolismu minerálů
  • Poruchy krevní srážlivosti (včetně pacientů léčených warfarinem)
  • Žlučníkové kameny
  • Metabolická onemocnění (například fenylketonurie, dna, a další)
  • Alergie na některou složku dietního přípravku (vždy si pozorně přečtěte příbalovou informaci, kde jsou deklarovány obsažené potravinové alergeny)

V některých z uvedených příkladů lze bílkovinnou dietu přesto úspěšně použít, ale zásadně na základě doporučení a pod následným dohledem specialisty s velkými zkušenostmi v oblasti lidské výživy. To samé platí u jedinců s velkou nadváhou, kteří by rovněž neměli redukovat v rámci samoléčby, nýbrž výhradně pod odborným dohledem.

Hubněte s námi!

Asistované hubnutí

Nabízíme pravidelná setkání a poradenství v Centru hubnutí na Andělu.

Hubnutí online

Vyberte si na našem e-shopu z nejširší nabídky proteinových produktů pro hubnutí on-line.

Program Nutrisaveurs

Inovativní režim vedoucí k úbytku tělesného tuku vyvinutý ve francouzských laboratořích.

Bezpečné hubnutí

Doporučujeme kontrolovat nasazení bílkovinné diety odborným poradcem. Samoléčba je možná jen u zdravých jedinců.

Pestrá nabídka jídel

Budete jíst například omelety, těstoviny, chleba, polévky, dezerty nebo nápoje či puding a tyčinky.

Poradna při hubnutí

Odborně Vám poradíme se všemi 3 fázemi proteinové diety. S námi určitě uspějete.